Desde a primeira consulta de obstetrícia, em Lisboa, pela existência de um Eu ainda indefinido no género, mas não fingidor, que a minha mãe começou a tomar uns comprimidos com ácido fólico e ferro, era Setembro.
O ácido fólico ou vitamina B9, diz que é para eu manter os ossos todos no sítio e também para não nascer antes do tempo que eles querem. Por outro lado o ferro é necessário para os assuntos do sangue, preciso de muito mesmo.
Alguns alimentos têm muito ácido fólico e ferro, como é o caso das carnes de aves, borrego e fígados, mas a minha mãe evita de os comer porque têm demasiada vitamina A, que me pode fazer muito mal.
Assim que cheguei a Budapeste passei a ser reforçado com magnésio, também em comprimidos. Com esse mineral tenho alguns benefícios no crescimento, enquanto a minha mãe é ajudada a relaxar as artérias e o útero e com isso evita contracções e cansaço desnecessário.
O ácido fólico ou vitamina B9, diz que é para eu manter os ossos todos no sítio e também para não nascer antes do tempo que eles querem. Por outro lado o ferro é necessário para os assuntos do sangue, preciso de muito mesmo.
Alguns alimentos têm muito ácido fólico e ferro, como é o caso das carnes de aves, borrego e fígados, mas a minha mãe evita de os comer porque têm demasiada vitamina A, que me pode fazer muito mal.Assim que cheguei a Budapeste passei a ser reforçado com magnésio, também em comprimidos. Com esse mineral tenho alguns benefícios no crescimento, enquanto a minha mãe é ajudada a relaxar as artérias e o útero e com isso evita contracções e cansaço desnecessário.
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